Čarobni oddih za ženske v Bohinju
»Če bi vsakega osemletnika na svetu naučili meditirati, bi v času ene generacije izkoreninili nasilje iz sveta.«
Dalai Lama
na kratko o oddihu in prijava
Kdo bova z vami
opis moni katja
gostji oddiha:
ana in maša opis
opis programa
- zmanjšanje emocionalne stiske, bolj pozitivno stanje uma, izboljšana kvaliteta življenja,
- ugoden vpliv na delovanje možganov in avtonomni živčni sistem, stresne hormone, imunski sistem, zdravstveno stanje, vključujoč prehrambene navade, spanje in uživanje dovoljenih in nedovoljenih drog
- rast sivih celic v predelu možganov, ki uravnava spomin, učenje, samozavedanje, sočutje in možnost introspekcije,
- izboljšano stopnjo pozornosti, delovnega spomina, percepcijo in zaznavo, samoreflektiranje, empatičnost
- pozitivne spremembe osebnosti pri ljudeh ki trpijo za anksioznostjo, alkoholizmom in mejno osebnostno motnjo,
- izboljšanje koncentracije, zmanjšana količina ponavljajočih se misli, nižja stopnja čustvenih nihanj, povečano sprejemanje sebe in ljubezen do sebe, nižji krvni pritisk, izboljšano delovanje imunskega sistema, nižje ravni kortizola v krvi
- izostren spomin, pozornost, socialne veščine, emocionalna regulacija, samozavest in samopodoba, izboljšano počutje, zmanjšanje anksioznosti, stresa in manj izčrpanosti.
Opis lokacije
S e r v i c e s
hotel kristal
kaj vse pridobijo?
delavnica + vrednost
skupna vrednost: končna cena
plačila in pogoji
Mnenja obiskovalcev mojih meditacij
Moji zadnji zapisi in razmišljanja
A r t i c l e s
Skozi številne prepreke, preizkušnje in poglabljanja v svoje sence, sem uspela izluščiti svoje poslanstvo na tem planetu,
ki ga trenutno želim živeti skozi literarno ustvarjanje duhovnih vsebin ter predajanje znanja o osebni rasti ter meditaciji.
ki ga trenutno želim živeti skozi literarno ustvarjanje duhovnih vsebin ter predajanje znanja o osebni rasti ter meditaciji.
